Remédios para combater o lúpus

Remédios para combater o lúpus

1. Regime de intolerância

Para começar, o primeiro método que devemos escolher para combater o lúpus é mudar nossa dieta. É muito provável que as pessoas que sofrem desta doença   sofram de uma intolerância alimentar desconhecida (glúten, lactose, etc.).

Desta forma, o consumo habitual deste alimento prejudicial agrava a sua saúde.

Podemos realizar um teste confiável de intolerância alimentar ou optar por uma dieta muito básica à qual  gradualmente adicionaremos todos os alimentos . Desta forma, podemos descobrir o que está agravando nossos sintomas.

  • Primeiro, vamos reduzir nossa dieta a frutas e vegetais por uma semana.
  • Então, a cada dois dias, vamos adicionar um novo alimento, do mais doce ao mais provável de ser prejudicial: arroz , ervilhas, ovos, cogumelos, algas, nozes, etc.
  • No momento em que não sentirmos mais dor, removeremos a última comida . Mais tarde, podemos incorporá-lo novamente para confirmar ou excluir a intolerância.

2. Cenoura, aipo e óleo de linhaça

Estes três alimentos medicinais são muito benéficos para a nossa saúde. Neste caso, eles podem ser muito úteis para  lutar contra o lúpus graças às suas virtudes antiinflamatórias e depurativas . Além disso, são alimentos ricos em vitaminas, minerais e ácidos graxos essenciais.

  • De manhã, com o estômago vazio, teremos um copo de suco de cenoura e aipo. Vamos adicionar uma colher de óleo de linhaça (15 ml). Meia hora depois, podemos tomar café da manhã como de costume.

Levaremos pelo menos 15 dias seguidos e repetiremos seu uso com base nos resultados obtidos.

3. Alho e Limão

Alho e limão são dois superalimentos de cura que se combinam perfeitamente para combater o lúpus e muitas outras condições. Ambos os alimentos adicionam benefícios de antibióticos, antiinflamatórios e depurativos , além de melhorar a circulação.

ingredientes

  • De 1 a 5 dentes de alho (vamos aumentar e reduzir a quantidade)
  • Suco de limão

Preparação e Consumo

  • Esmagar os dentes de alho e misture com o suco de limão.
  • Consuma este remédio por 21 dias e faça um intervalo de 10 ou 15 dias.
  • Repita, então, e observe os efeitos positivos em nossa saúde.

4. Leite de coco e açafrão

Esta bebida medicinal, além de ser deliciosa, traz muitos benefícios à nossa saúde. Graças ao seu conteúdo de vitaminas, minerais e ácidos graxos essenciais, o leite de coco e cúrcuma é antioxidante, anti-inflamatório e analgésico.

Podemos tomar este remédio a qualquer momento para ver uma grande melhora rapidamente .

ingredientes

  • 1 copo de leite de coco (200 ml)
  • 1 colher de chá de açafrão em pó (5 g)
  • Mel de abelha ou stevia a gosto

preparação

  • Se você não pode comprar leite de coco, prepare-o em casa batendo o suco por 1 minuto.
  • Aqueça o leite, adicione o açafrão e misture bem.
  • Então adoçar a seu gosto.

5. Limonada de Gengibre

Finalmente, limão e gengibre também nos oferecem  um remédio simples, econômico e apetitoso para lutar contra o lúpus . Podemos fazer uma bebida com estes dois ingredientes para beneficiar dos seus efeitos anti-inflamatórios e desintoxicantes.

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